Ateliers en entreprise et prévention
Accompagnement clinique intégratif
des difficultés psychologiques, cognitives et professionnelles
Dans un contexte professionnel marqué par la sur-sollicitation, la santé mentale et cognitive des salariés est un enjeu majeur.
Pour les entreprises, les collectivités, les services RH, managers & équipes.
Pour les entreprises, les collectivités, les services RH, managers & équipes.
En parallèle de mon activité en cabinet, je propose des ateliers en entreprise de prévention, de sensibilisation et de développement des ressources individuelles et collectives visant à améliorer la qualité de vie au travail tout en favorisant une performance durable.
- la santé mentale au travail et les risques psycho-sociaux
- la prévention du burn-out
- la charge cognitive et attentionnelle
- la gestion du stress
Approche et méthodologie
Mes interventions s’appuient sur :
Mes interventions s’appuient sur :
- des apports théoriques issus de la psychologie et de la neuropsychologie
- des temps d’échanges et de réflexion collective
- des outils pratiques immédiatement transférables
Ateliers ponctuels, ou cycles d'ateliers.
Pourquoi intervenir en collectif ?
Les risques psychosociaux (stress chronique, épuisement professionnel, perte de sens, tensions relationnelles) ont des conséquences humaines et organisationnelles importantes : absentéisme, turn-over, baisse de l’engagement et de l’efficacité.
Les risques psychosociaux (stress chronique, épuisement professionnel, perte de sens, tensions relationnelles) ont des conséquences humaines et organisationnelles importantes : absentéisme, turn-over, baisse de l’engagement et de l’efficacité.
Les actions de prévention et de promotion de la qualité de vie au travail permettent :
- de préserver la santé mentale des salariés
- de développer des compétences psychosociales
- de favoriser un climat de travail plus serein et coopératif
- de soutenir l’attention, la mémoire et les capacités d’adaptation
Chaque atelier peut être adapté aux spécificités de votre structure et co-construit selon vos besoins.
Des thématiques ciblées pour mieux comprendre les mécanismes psychologiques à l’œuvre et identifier des pistes d’action concrètes au quotidien :
Risques psychosociaux (RPS) et Qualité de Vie au Travail (QVT)
Ateliers de sensibilisation et de prévention autour :
- du stress professionnel
- de l’épuisement et de la fatigue mentale
- des facteurs de protection individuels et collectifs
- des leviers de la QVT
Attention, concentration et charge mentale
Dans un environnement de travail marqué par les sollicitations constantes, préserver son attention devient un véritable défi.
Dans un environnement de travail marqué par les sollicitations constantes, préserver son attention devient un véritable défi.
Ces ateliers permettent de :
- comprendre le fonctionnement de l’attention
- identifier les facteurs de dispersion et de surcharge cognitive
- expérimenter des stratégies pour améliorer concentration et efficacité
- mieux gérer la charge mentale professionnelle
Mémoire et efficacité cognitive au travail
La mémoire est au cœur de l’apprentissage, de la prise de décision et de l’organisation du travail.
La mémoire est au cœur de l’apprentissage, de la prise de décision et de l’organisation du travail.
Les ateliers abordent :
- le fonctionnement des différents systèmes de mémoire
- l’impact du stress et de la fatigue sur les performances cognitives
- des stratégies concrètes pour mieux mémoriser, organiser et récupérer l’information